Otaczamy się ogromną ilością rzeczy. Często są to mało wartościowe, kupione pod wpływem impulsu przedmioty, które zajmują przestrzeń w mieszkaniu. Na ratunek zagraconym czterem ścianą przychodzi filozofia minimalizmu. Co to takiego i jak wprowadzić w życie proste zasady, które pozwolą Ci na ograniczenie gromadzenia rzeczy w Twoim otoczeniu.

Minimalizm – co to takiego?

Jest to styl życia, który można porównać do filozofii. Jest odpowiedzią na konsumpcyjny styl życia – pozwala na ograniczenie ilości przedmiotów znajdujących się wokół do tych naprawdę niezbędnych. Według osób żyjących zgodnie z jego wytycznymi, posiadanie dużej ilości rzeczy ma negatywny wpływ na swobodę, odbiera radość i spokój. Pozbycie się niepotrzebnych gadżetów, ubrań, czy też mebli pozwala na zrobienie miejsca tym elementów, które naprawdę sprawiają radość.

Jak wprowadzić zasady minimalizmu do swojego życia?

Zacznij od określenia, jaką wartość dla Ciebie mają poszczególne przedmioty w Twoim otoczeniu oraz przemyśl, które z nich są naprawdę niezbędne. Często wchodzimy w posiadanie wielu podobnych do siebie rzeczy, aby w rezultacie korzystać tylko z kilku. Dotyczy to na przykład ręczników lub pościeli. W jedno- lub dwuosobowym gospodarstwie domowym nie ma potrzeby posiadania 10 kompletów pościeli. Nie oznacza to jednak, że teraz wszystkie te poszewki i prześcieradła należy wyrzucić na śmietnik.

Pozbywanie się rzeczy nie musi być równoznaczne z wylądowaniem ich kontenerze. Jeżeli są one w dobrym stanie, zapytaj rodzinę, przyjaciół, czy też ludzi w internecie, czy nie potrzebują pościeli. A jeżeli są w stanie, w którym nie nadają się już do użytku, to zadaj sobie pytanie, po co w ogóle zajmują przestrzeń w Twoim domu?

Kolejnym krokiem w oczyszczaniu mieszkania ze zbyt dużej ilości rzeczy jest przejrzenie garderoby. Aby zrozumieć, jak niewiele ubrań tak naprawdę potrzebujesz, możesz zrobić prosty test. Przyjrzyj się każdej z tych rzeczy i pomyśl, kiedy ostatni raz miałaś ją na sobie. Jeżeli odpowiedź to więcej niż parę miesięcy, a nie jest to letnia sukienka w Grudniu, to śmiało możesz uznać, że nie założysz jej już nigdy więcej. Warto kupować ubrania w taki sposób, aby były spójne i do siebie pasowały.

Tak jak w przypadku ubrań, tak w każdym innym aspekcie, stawiaj jakość ponad ilość. Promocje są kuszące, ale lepiej wyposażyć się w jeden piękny i wartościowy przedmiot, niż 10 takich, które nie spełniają do końca swojej funkcji, ale szkoda ich wyrzucić. Ogranicz kompulsywne zakupy do minimum – możesz to osiągnąć, tworząc listy, na których umieścisz tylko naprawdę potrzebne produkty.

Minimalizm nie tylko pomoże Ci pozbyć się zbędnych rzeczy w Twoim mieszkaniu, ale również stworzyć przestrzeń, w której łatwo będzie Ci się skupić, a Twój umysł odpocznie od nadmiaru bodźców, którymi jest na co dzień atakowany.