Profilaktyka u dentysty

3 najważniejsze kwestie w profilaktyce zębów mlecznych

Zęby mleczne są niezwykle ważne i niezwykle ważne jest to, aby o nie w prawidłowy sposób dbać. Profilaktyka próchnicy w połączeniu z prawidłową higieną jamy ustnej oraz kształtowaniem prawidłowych nawyków już po krótkim czasie może przynieść bardzo dobre efekty.

Właściwości spiruliny

Dobroczynne właściwości spiruliny – dlaczego warto wprowadzić ją do swojej diety?

Spirulina to nazwa alg o mikroskopijnej wielkości, wykazująca bardzo pozytywny wpływ na zdrowie człowieka. Jej zastosowanie jest wszechstronne; bogate wartości odżywcze spiruliny niosą pozytywny wpływ zarówno dla pracy naszego organizmu, jak i wyglądu zewnętrznego. Została dopisana do grupy najcenniejszych naturalnych produktów zwanych superfood. Wyjaśniamy, jakie korzyści niesie spożywanie tej wyjątkowej algi.

Suplementy diety

Suplementy diety dostosowane do Twojego organizmu – na czym polega zamawianie suplementów na podstawie ankiety?

Hitem ostatnich miesięcy są firmy oferujące suplementy diety dopasowane do klienta na podstawie uzupełnienia krótkiej ankiety. Sprawdzamy, na czym polega zamówienie pakietu i czym różni się taka forma suplementacji od produktów dostępnych w aptece.

Kroplówki witaminowe

Kroplówki witaminowe – czym są i jaki mają wpływ na zdrowie?

Kroplówki witaminowe nazywane także wlewami witaminowymi przez ostatnie miesiące były prawdziwym hitem wśród influencerek. Szeroko reklamowane, informowały o wyjątkowo dobroczynnym wpływie na zdrowie. Sprawdzamy, czy warto podążać za tym trendem – przedstawiamy najważniejsze informacje o kroplówkach witaminowych i ich wpływie na zdrowie.

Aromaterapia w walce z depresją, nerwicą i bezsennością – zbawienne działanie olejków eterycznych na emocje i procesy mentalne

Depresja i nerwica to powszechne dolegliwości, których długofalowe skutki mogą być niezwykle poważne. Przewlekły smutek, poczucie żalu, stres i bezsenność potrafią zrujnować zarówno psychikę, jak i organizm. Stany te powinno leczyć się pod opieką specjalisty, jednak dodatkowo można też sięgnąć po naturalne sposoby radzenia sobie z nawałem negatywnych myśli i emocji, z których szczególnie wartym wymienienia jest aromaterapia.

Wybór pasty do zębów

Co warto wiedzieć o pastach do zębów? Jaką wybrać?

Większość z nas doskonale zdaje sobie sprawę z tego, że regularne szczotkowanie i nitkowanie zębów to podstawa dbania o piękny uśmiech. Jednak często nie zwracamy uwagi na to, czy pasta po którą sięgamy jest tą, która pomoże nam właściwie zadbać…

Naturalne sposoby na podniesienie odporności

Jak zyskać energię zimą? Dbaj o odporność naturalnymi sposobami

Zima trwa w najlepsze i choć na dobre nie dała nam się jeszcze we znaki, najwyższa pora zatroszczyć się o stan swojego organizmu. Dzięki temu, gdy temperatura zacznie gwałtownie pikować w dół, mniej odczujemy spadki energii, będziemy też bardziej odporni…

Wegański majonez

Majonez wegański – idealna konsystencja, wyśmienity smak

Współczesne zmiany stylu odżywiania się to również poszukiwanie różnorodnych, nowych smaków, dzięki którym w zdrowym stylu możemy urozmaicić codzienną dietę. Firma Sante ma doskonałą odpowiedź na te potrzeby – to linia Lovege, czyli roślinne produkty o prostych składach. Jedną z…

Suszone owoce w paczkach dla dzieci

W tegorocznych paczkach zamiast czekolady suszone owoce

Wysiłki wielu dietetyków i promotorów zdrowego ożywania zaczynają przynosić skutek. Coraz więcej przedszkoli i szkół rezygnuje z czekoladowego Mikołaja na rzecz zdrowszych, owocowych słodyczy. Jest to ogólnopolski świąteczny trend. I co ważne – także oddolny. Dyrektorzy placówek oświatowych mówią, że…

Odporność na choroby

Czym jest odporność i jak ją wzmocnić?

W okresie jesienno-zimowym nasz organizm jest szczególnie na nie narażony, dlatego warto zatroszczyć się o nasze zdrowie i odporność, która jest swoistą tarczą w walce z wszechobecnymi bakteriami i wirusami. Czym jest układ odpornościowy? Układ odpornościowy dba o bezpieczeństwo naszego…