Wegański majonez

Majonez wegański – idealna konsystencja, wyśmienity smak

Współczesne zmiany stylu odżywiania się to również poszukiwanie różnorodnych, nowych smaków, dzięki którym w zdrowym stylu możemy urozmaicić codzienną dietę. Firma Sante ma doskonałą odpowiedź na te potrzeby – to linia Lovege, czyli roślinne produkty o prostych składach. Jedną z…

Suszone owoce w paczkach dla dzieci

W tegorocznych paczkach zamiast czekolady suszone owoce

Wysiłki wielu dietetyków i promotorów zdrowego ożywania zaczynają przynosić skutek. Coraz więcej przedszkoli i szkół rezygnuje z czekoladowego Mikołaja na rzecz zdrowszych, owocowych słodyczy. Jest to ogólnopolski świąteczny trend. I co ważne – także oddolny. Dyrektorzy placówek oświatowych mówią, że…

Odporność na choroby

Czym jest odporność i jak ją wzmocnić?

W okresie jesienno-zimowym nasz organizm jest szczególnie na nie narażony, dlatego warto zatroszczyć się o nasze zdrowie i odporność, która jest swoistą tarczą w walce z wszechobecnymi bakteriami i wirusami. Czym jest układ odpornościowy? Układ odpornościowy dba o bezpieczeństwo naszego…

Dieta warzywna

Psycholog wyjaśnia, dlaczego nie jemy wystarczającej ilości owoców i warzyw

Jak powszechnie wiadomo, spożywanie owoców i warzyw może w znaczący sposób wpłynąć na poprawę naszego zdrowia. Zwiększenie świadomości dotyczącej prawidłowego odżywania, a także upowszechnianie wiedzy na temat prozdrowotnych właściwości warzyw i owoców są efektem wielu programów i akcji informacyjno-edukacyjnych w…