Sposób na przeprosiny

5 kroków do powiedzenia „przepraszam”

Podobno, jak mówią słowa piosenki: „Miłość ci wszystko wybaczy”. Niestety, jak się okazuje, w życiu codziennym często mamy problem z wybaczeniem, a już na pewno z wypowiedzeniem słowa „przepraszam”. Zdarza się też, że przepraszamy w niewłaściwy sposób, sprawiając, że nasza…

Sposób na holiday blues w wakacje

Holiday blues, czyli wakacyjna depresja. Jak sobie z nią poradzić?

W końcu nadeszło lato, a wraz z nim długo wyczekiwane wakacje. Wymarzony wyjazd na urlop wielu osobom kojarzy się z odpoczynkiem, relaksem oraz brakiem codziennego stresu. Niestety, depresja wakacyjna, tzw. Holiday blues, to problem, z którym boryka się coraz więcej…

Niechęć pójścia do pracy

Co robić, gdy twoje dziecko nie chce pójść do pracy?

Nadeszły wakacje – czas odpoczynku i beztroski dla wszystkich uczniów i studentów. To również idealny moment na podjęcie pracy tymczasowej i zarobienie na letni wyjazd z przyjaciółmi czy inne przyjemności. Wielu młodych ludzi woli jednak przeleżeć dwa miesiące na kanapie…

Mity o kartach pamięci

5 najczęściej powtarzanych mitów, dotyczących kart pamięci

Praktycznie każdy użytkownik sprzętu elektronicznego miał przynajmniej raz styczność z kartami pamięci w standardzie SD lub microSD. Ale nie każdy z nich ma świadomość, że ten niewielki nośnik danych jest wbrew pozorom bardzo wytrzymały, albo że nie powinno się używać…

Pragnienie małżeństwa

Dlaczego pragniemy małżeństwa?

Czy myśląc o tym, by związać się z drugą osobą węzłem małżeńskim, kierujemy się wyłącznie romantycznym wyobrażeniem o wspólnej, nierozerwalnej miłości, czy jednak decydujące są kwestie bardziej przyziemne? Badania pokazują, że motywacje bywają różne, ale jedna z nich wysuwa się…

Muzyka Spotify

Spotify chce wiedzieć, czego słuchasz w swoim samochodzie

Coraz więcej słyszy się o zbieraniu danych z wykorzystaniem nowych technologii. Przypomnieć można tutaj m.in. sytuację Huaweia, podejrzenia szpiegostwa za pomocą dronów DJI, czy cały czas nagłaśniane wykorzystywanie kamer w laptopach przez hakerów. Czy nowe rozwiązanie Spotify można uznać za…

Obowiązki w domu

Jak radzić sobie z obowiązkami domowymi?

Zakupy, pranie, odkurzanie, gotowanie czy zmywanie – to lista obowiązków, które wykonujemy niemal codziennie i… często niechętnie. Z badania „Podział obowiązków w polskich gospodarstwach domowych” zrealizowanego przez markę Indesit wynika, że na domowe zajęcia kobiety poświęcają aż do 5 godzin…

Bezpieczne zakupy online

Zakupy online – czy robisz to dobrze?

Prężnie działający rynek sprzedaży online, zyskuje kolejnych sympatyków w naszym kraju. Kupujemy więcej, korzystając z ofert wielu sklepów internetowych. Branża e-commerce znajduje się jednak także na celowniku… oszustów. Co zrobić, by realizowane transakcje były w pełni bezpieczne? Rynek e-commerce rozwija…

Ciało w doskonałej formie

Odchudzanie jest w głowie

Wiosna to czas zmian i postanowień. Po zimie niełatwo jednak wrócić do wymarzonej sylwetki, a motywacja do walki z nadprogramowymi kilogramami bywa często krótkotrwała. Kluczem do sukcesu jest osiągnięcie odpowiedniego stanu umysłu przed rozpoczęciem diety  i treningów. Z pomocą w odnalezieniu mobilizacji do…